péntek, szeptember 17, 2021
caronline.hu

A túl sok ülőmunka egészségügyi kockázatait ki lehet védeni!

2018-12-28 Sportolás
Védje ki a túl sok ülőmunka kockázatait!

A túl sok ülőmunka az egészség rovására mehet. Negatívan hat az agyra, és a demencia kialakulása esélyét megnöveli, valamint a szívbetegségek is nagyobb eséllyel fordulnak elő a túl sok ülőmunka végzői között.

A megfelelő gyakorlatokkal és rendszeres testmozgással azonban kiegyenlíthetők ezek a negatív hatások, és egy kellemes, teljes életvitel alakítható ki. Biró Anikó segít ebben!

Like this Article? Share it!